Çetin Çetintaş: Kendimize giden yolu yürümeden huzurlu ve dengeli biri olamayız
Yoga eğitmeni Çetin Çetintaş “Kendimize giden yolu yürümeden huzurlu ve dengeli olmamız mümkün değil. Çünkü kendi yolumuzu yürümediğimizde, zihnimiz başkalarının yolunda sürüklenmeye başlıyor” diyor. Yoga felsefesini kitlelerle tanıştırıp uygulama şeklini ve alanını ulaşılabilir bir hale getiren Çetin Çetintaş ile Kioo Retreat
Neden yogaya başlamalı?
Yoga, binlerce yıldır insanoğlunun zihinsel ve fiziksel sağlığını iyileştirmek için kullandığı güçlü bir pratik. Bugün, modern yaşamın getirdiği stres, kaygı ve bedensel sorunlarla baş etmek için birçok insan yoga pratiğine yöneliyor. Çetin Çetintaş, konuyu ele alıyor ve neden yogaya başlanmalı