Güneşe karşı 5 kurala dikkat edin
Sabırla bekleyip de kavuştuğumuz güneşli günleri şüphesiz hepimiz çok özledik. Ama bu özlemle güneşe sonsuz teslim olmamak lazım. Korunmak ve özellikle güneşin dik geldiği öğle saatlerinde gölgede, evde olmayı tercih etmek en baş kurallarımız arasında olmalı. Diğer önemli kuralları Liv Hospital
Yaz aylarında doğru beslenmek cildi de koruyor
Yaz ayları geldi, tatil ve güneş sezonu açıldı. Temmuz, Ağustos ve Eylül aylarında yoğun güneş ışınları, artan sıcaklık ve nem etkisi; siz fark etmeden cilt kusurlarına yol açabilir. Güneş ve sıcak hava cildinizde ve yüzünüzde yaşlanmadan kırışıklılara, yağlanmadan sivilcelere kadar
Bağışıklığı güçlendiren, diyet dostu yaz salatası…
Yaz aylarında özellikle kilo vermek ya da formunu korumak isteyenlerin tek başına ana öğün olarak tüketmeyi tercih ettiği salata, tok tutucu özelliğiyle diyet dostu olarak öne çıkan, serinletici bir yaz lezzeti. Ancak dikkat! Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek
Bu hastalıklar tatilinize gölge düşürmesin
Güneş, deniz, kumsal… Yaz mevsimi denildiğinde aklımıza ilk olarak zihnimiz ile bedenimizi dinlendirebildiğimiz ‘tatil’ geliyor kuşkusuz. Ancak sıcak hava, hijyen şartlarındaki olumsuzluklar ve terlemek, bazı jinekolojik problemlerin tetiklenmesine neden olabiliyor. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Jale Dal
Gözlerinizi 6 adımda güneşten koruyun!
Güneş sağlığımız üzerinde yaşamsal öneme sahip çok sayıda fayda sağlasa da, özellikle yaz aylarında yeryüzüne daha dik ve daha yoğun gelen zararlı UV ışınları gözlerimizi de tehdit ediyor! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Evren Baca, gözümüzün pek çok dokusunun
Cildiniz için güneşe karşı siper alın
Yaklaşan yaz günleri ile birlikte güneş kendini iyice göstermeye başladı ve güneş kremlerine olan talep de artmaya başladı. Ancak yapılan araştırmalar, birçoğumuzun güneş kremlerini kullanmayı bilmediğimizi ortaya koyuyor. Çünkü uzun süredir güneş ve koruma faktörü içeren kremlerle ilgili birbirinden farklı
Yazın rahat sandaleti artık vegan dostu!
Günlük hayatta, outdoor aktivitelerde ve sportif faaliyetlerde ekstra konfor isteyenlerin markası Merrell, yeni sezon Kahuna Web sandalet koleksiyonu ile yaza hazır. Her mevsim ve her tarza uygun doğa dostu seçenekleri ile outdoor aktivitelerin en sık tercih edilen markalarından Merrell, yazın doğa
Yunanistan 25 ülkeden turist kabul etmeye başlayacağını duyurdu
Dünyayı etkisi altına alan corona virüsü salgının ardından normalleşme adımları bir bir atılıyor. Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla bilirkte Yunanistan, aralarında İsrail ve Almanya´nın da bulunduğu 20 ila 25 ülkeden turist kabul edeceğini açıkladı. Yunanistan´da 14 gün karantina kuralının uygulanmayacağı seyahatlerin, Haziran ayının