Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Zekeriya Nurkalem, kalp sağlığı için beslenme düzeninde uzak durulması gereken yiyecekleri sıraladı. FAST-FOOD BURGERLER Ölçülü tüketildiğinde, yüksek kaliteli, otla beslenmiş sığır eti bazı kalp sağlığı yararlarına sahip olabilir. Ancak hayvanlardan elde edilen doymuş yağlar, özellikle karbonhidratlarla birleştirildiğinde kalp